Episode PBL (Part 1)

I want tell you about my PBL

PBL is abbreviation from Problem Base Learning

PBL FSM (Food Service Management) is started since past a week

We discussed and studied foodservice in many institution

For example, at first week, we must make menu for soccer atlet SEA GAMES and its official

Suited with training, game, and aftergame times

Cause menu for many times I have been told is different

And then, now (second week), we studied about how to make good restaurant with conventional type

We must apply it to 3 dimension design and layout

Waw...I think it challenge for our

If PBL Clinik, we study about whatever in health care service

Like nutrition screening, assessment, counseling, consultation...

We also study about diseases, it patophisiology, and it diet

How about PBL Community?

It made me and us know

About screening, survey and surveillance nutrition to population

Popolation disertai case, like vitamin A defisiency pregnancy , Diabetes Mellitus in older age, and undernutrition child

We made questionaire, studied collecting data, processed and analysed it use SPSS programme

Hummm...

PBL make me more discipline,

More study about knowledge which I don't know before

Pashmina Unyu' Unyu'

Assalamu'alaikum...

Uyeeh...

I have been created veil'Pashmina" with mbak Isty

She is my best friend

She like creating veil with many styles
Yang penting: syar'i *asik*

Hehe..

See you next creation..

2 days...2 dates...2 couples...(Part 3 Momenta)

2 days...2 dates...2 couples...(Part 2)

Hari Minggu dimulai!
Planning adalah goes road to Cangar
-adalah wisata pemandian air panas di puncak pegunungan Batu-
Bersama mas Hendik pastinya

Dan dipandu perjalanan oleh mas Andik n mbak Erni

Hmmm...perlu persiapan ekstra:
Pagi bangun tidur
Ke gang 3 beli sayur
Masak: omelet -mie+telur+bunga kol-
Mantapppp...
Masak nasi yang banyak
*kan buat 4 orang

Oke, bekal siap!

Mandi, dandan yang cantik!
*Oyeah?
Eumm...sebelum berangkat dikasih wejangan sama mbak2 di kos
"bawa payung, biasanya hujan"
"hati-hati, jalannya belok2 dan naik banget"
Siappp kakak!

Perjalanan dimulai jam 9.30
Dari yang awalnya jam 8.00
*jam elastis, ribet masak seeh...

Mas Andik n mbak Erni di depan
Mas hendik n Neni mbuntuti di belakang
Perjalanan memakan waktu cukup lama
Tapi tlah tergantikan oleh pemandangan super mempesona

Karya-Mu Ya Robb..

Hawanya sejuk
Kanan kiri hijau semua
kanan kiri pohon apel semua :)

Ush...hujan gerimis!
Untung jarak tak jauh lagi

Setibanya di tempat wisata itu
In my eyes: Cangar, biasa wae!

Tapi lumayan banyak pengunjung
Hanya dengan membayar 4ribu rupiah
Dan tetek bengek parkir motor yang entah berapa ribu =)

Kami menyewa tikar untuk duduk
Karena ternyata disana sangat sedikit fasilitas tempat duduk pengunjung

Ber-ndlesor2 dibawah rindang pohon
Sambil ngemil kacang kulit Garuda
Dan foto2 tentunyaaa...

Diputuskan
Mas Hendik ma mas Andik renang
Aku ma mbak Erni ngubrul2

Eit,, kita gak boleh kalah mesra loo mas Hend
Hehe..
Nee:

Dan hujan deras mengguyur kami tiba-tiba
karena keterbatasan tempat duduk
Akhirnya kami berlindung di bawah tepi atap balkon
Hummm...kebetulan yang pahit
*lebay

Setelah mas Hend kering ganti baju
Kami berempat makan bersama
Kembulan 2-2
So sweet...
Hemm..pas hawa dingin gitu
Maemnya jadi lahap banget
Kenyang deh =)

Hujan reda
Kami pulang dengan membawa rasa bahagia
Hahahahahahaha,,,,,

2 days...2 date...2 couple...(Part 1)

Yihaaaa...

Pas hari Sabtu kemarin, mas Hend kunjung ke Malang

Senengnyaaa...niatnya mau merayakan ultah bareng

Hehe...

Mas Hend ke Malang bareng temennya

Emm..ternyata mas Andik juga mau ngedate ma cewekna

Aseeek...2 hari kemarin ntu ndak lepas wes dari mas Hend and motornya :)

Jalan-jalan mulai pagi sampe malem

Sebatas jam malam kos

Mulai pagi:
Sarapan di Enjing
Trus ke warnet
Lanjut shoping kerudung di Pabes
Terus ke museum

Abis ntu...ke rumah kontrak temen mas Hend
Sekalian dikenalin ma cewekna

Sorena, karaoke berdua' di Vivace
Tapi cuma  se-jam aja
Happy...serruuuu...

Malemna,
Cari maem bareng, dapetnya tahu telor
Enak dan murah
Serunya di tempat ini,
Pas kami tiba, kedengeran pengamen lagi nyanyi
di rumah deket warung tahu telurnya
Gila', suaranya mantep abis
Lagunya D'Bagindas-Ayang-
Dinadain santai tapi bagus
Mirip poll sama penyanyi asli
gak lama pengamennya pindah ke warung tahu telurnya
Nyanyi: C-I-N-T-A
Wuenaaaak...
Udah gitu nyanyinya lama
meskipun udah dikasih duit
Lagunya diselesaikan sampai akhir

Lanjut maem tahu telur
Sambil ngobrol ngetan ngulon
Kenyang!

Masih pengen jalan2
Ditutup sementara di Matos
Liat2 ini itu
Tapi gak beli, hehe..
Duh, tapi mataku udah panas kii..
Ngantuk

Hmmm...pulang dulu deh!

20'Birth

Alhamdulillah...

Teng!
10 November 2011
Semoga usia yang ke-20 tahun ini:
Menjadi usia yang penuh barokah
Menjalani sisa usia ini dengan kemudahan dari-Mu Ya Robb...
Aku mohon kekuatan atas raga, hati, dan pikiran ini
Untuk selalu mematuhi-Mu
Untuk selalu memegang teguh Islam dan Imanku ini Ya Robb...
Amin Ya Robbal Alamin...

Ujian OSCE Klinik,hummm...

Gillaaa'....

OSCE (ga tau arti maupun singkatannya) klinik speechless!

Dipanggil pertama kali

Di ruang 209

Hmmm...deg2an poll...

Sampe dalem 209

Alhamdulillah, yang ngawasi bu Ayu(dosen pembimbing akdemikku yang paling baik)

Sama ada 1 orang tak dikenal pasien (pura2nya)

Jadi, ceritanya:

Kami disuruh melakukan konsultasi gizi terhadap pasien dengan keluhan tertentu

So, penyakitnya dirahasiakan!

Dipersilahkan masuk sama bu Ayu

Terus disuruh baca skenarionya

Sambil dikasih lembar penukar dan leaflet kosong

Leaflet kosong buat diisi sendiri sama Ahli Gizinya

*pura-puranya aku=peserta ujian

Disediakan pula alat ukur TB, pita LILA, pita meteran

Ga ada timbangan BB, gampang: ntar aku hitung pakai BBI

Terus,

Mulai deh,

Posisi duduk membentuk huruf L dengan pasien

Kusapa,

Dan mulai kutanyakan : Identitas pasien, dan keluhannya

Oh, ternya pak Budi ini lagi sakit sesak nafas = Pnemumonia

SGOT dan SGPTnya rendah

Leukositnya tinggi

......

Hah!opo iki dietnya?matenggg...

......

Bingung mengakibatkan grogi

Ngukur TB sampai hampir lupa sandal pasien ga aku suruh lepas

*Untung inget!

Hmm...

Efeknya lagi: pasien lupa gak aku tanyain umur.

Efeknya lahi: aku lupa gak nanyain riwayat maka.

Efeknya lagi: aku isi leafletnya dari belakang, kan harusnya dari depan!

Mbuh wes...

Aku gak paham diet Pneumonia

Leafletnya aku isi sembarangan wes

Aku kasih saran semampuku

Hiks...

Setelah aku kasih advice ngawurku ke pasien

Ku tutup konsultasi yang hanya diberi waktu 15 menit

Ku doakan semoga pasien lekas sembuh

Hhh...

Gak memuaskan!

Kutanya evaluasi dari bu Ayu

Kata beliau:

Sudah bagus, hanya kurang ketika menutup konsultasi

Harusnya dirangkum kembali dari awal sampai akhir

Lalu, pengukuran antropometrinya harus dilakukan 2 kali

Oooh...

Semoga menjadi bahan evaluasiku ke depan dan untuk kalian.

Idul Adha ndak pulang...

Hari ini sebenarnya hari terakhir perkuliahan sebelum ujian

Hmmm...pas banget, hari raya pas hari minggu

Idul Adha = Minggu

Ndak ada libur plus-plus,

Dan, 

Kebetulan yang menjepit lagi adalah: Senin ujian!

Sabtu masih ada evaluasi sponsor (Seminar Gizi)

*ppffff..ini yang aku males

Rencananya pulang,

Tapi bayangkan kalo pulang

"Jumat kuliah sampe jam 3 sore

Sabtu evaluasi sponsor yang masih GJ

Minggu Idul Adha

Senin ujian Metsynd"

Wwaawww....

Jadi, lebaran haji taun ini ndak pulang lagi deh :(

Episode obesitas...

Dalam 1 minggu,
Obesitas
Insulin resisten
Diabetes melitus
Sel lemak
Inflamasi sitokin
White adipose tissue (jelek)
Brown adipose tissue (baik)
Diet populer
Kanker
Hormon nafsu makan (episodik dan tonic)
Ghrelin, CCK, GLP1 (Gut apetite hormon)

Ujian: SENIN!

Episode hujan...

"Wuaaaaa... deres Niiiik!"
Padahal cuma keluar bentar ma Anik naik motor,
di jalan pulang kehujanan dueres banget!

Awalnya diajakin Anik ke BRI ambil tabungan
Rada jauh dikit sih, di daerah MOG, naik motor
Berangkatnya emang udah agak gerimis dikit

BUT

Pulangnya...
tetes2nya makin banyak dan
DERAS

Kami putuskan berlindung dibawah pohon
*gak ngaruh kaleee...
Anik pakai jas hujan,
Aku pakai jaket, lumayan buat berlindung
Nekat! Lanjutkan perjalanan menembus hujan...

Haha..tapi tetep aja, namanya hujan deres, ya tetep aja basah
Hhmmm...100 m deket kampus, ga hujan
Yyyyaahhh...kecewa

Akhirnya kami langsung meluncur ke kosku
Ganti baju sekalian sholat duhur dan makan
Buru2 tuh, soale jam 13.30 ada kuliah lagi
Dan saat itu udah jam 13.05

Wwwrrrrrrrrrrrrr.....
Nyampe deh di kampus,
Aman, gak telat :-)